روانشناسی

توصیه هایی برای کسانی که به تنهایی سفر می نمایند (قسمت اول)

توصیه هایی برای کسانی که به تنهایی سفر می نمایند (قسمت اول)

این روزها افراد زیادی تمایل دارند که به تنهایی سفر نمایند؛ این تجربه می تواند در طول زندگی تان منحصربه فرد باشد، اما نکاتی وجود دارد که با رعایت آن ها، سفرتان بیش از پیش لذت بخش می گردد.

26 آذر 1403
چطور از پوست هنگام کوهنوردی مراقبت کنیم؟

چطور از پوست هنگام کوهنوردی مراقبت کنیم؟

کوهنوردی یکی از ورزش های پرطرفدار است که مراقبت های خاص خود را می طلبد. یکی از این مراقبت ها مربوط به پوست است. آیا از این نکات آگاهی دارید؟

23 آذر 1403
نکات کلیدی برای لذت بردن از تجربه سافاری در هند

نکات کلیدی برای لذت بردن از تجربه سافاری در هند

برای درک یک سافاری مفرح و به یادماندنی در هند، کافی است به چند نکته کلیدی توجه کنید. توصیه هایی ساده که شانس شما برای لذت بردن از سافاری را افزایش خواهند داد.

22 آذر 1403
معرفی هتل رودا البوستان دبی ، 5 ستاره

معرفی هتل رودا البوستان دبی ، 5 ستاره

هتل رودا البوستان دبی | Roda Al Bustan Hotelاز برترین هتل های 5 ستاره دبی، می توان به سراغ هتل رودا البوستان دبی رفت. در نزدیکی این هتل می توانید استادیوم ها و تفریحات بسیاری را پیدا کنید. در نتیجه به راحتی با پیاده روی از هتل رودا البوستان دبی Roda Al Bustan Hotel می توانید...

18 آذر 1403
دندان قروچه در خواب: دلایل، پیامدها و راهکارهای مدیریت

دندان قروچه در خواب: دلایل، پیامدها و راهکارهای مدیریت

دندان قروچه یا بروکسیسم (Bruxism) یکی از اختلالات شایع است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. حتی در موارد زیادی خودشان متوجه این امر نمی شوند. این عارضه ممکن است باعث ساییدگی دندان ها، درد در فک یا اختلال در خواب گردد و به دلایل مختلفی از جمله استرس، مسائل...

28 آبان 1403
مسافرخانه های کپسولی، عجیب ترین مسافرخانه های لندن

مسافرخانه های کپسولی، عجیب ترین مسافرخانه های لندن

مسافرخانه هایی به شکل کپسول در لندن طراحی شده اند که سفری مقرون به صرفه و راحت را برای شما ممکن می نمایند.

26 آبان 1403
چگونه مسافری سالم باشیم

چگونه مسافری سالم باشیم

این مقاله نتیجه مصاحبه و مشاوره با بزرگانی مانند الیزابت شورز (Elizabeth Shores)، مربی که وقت خود را صرف یادگیری مسافرت با رژیم مناسب نموده است و آرین هاندت (Ariane Hundt) مربی کلینیک تغذیه در کمپ برکلین بریج (Brooklyn Bridge) است.

15 آبان 1403
13 هتلی که نمی دانستید متعلق به افراد مشهور است

13 هتلی که نمی دانستید متعلق به افراد مشهور است

افراد مشهور بسیاری این اواخر دارایی خود را صرف بخش مهمان نوازی شامل رستوران ها و خدمات حمل و نقل نموده اند. اما این هتل ها که اخیراً به علت معروفیت صاحبان شان مورد توجه عموم قرار گرفته، همواره لحظات لذت بخشی را برای میهمانان شان به ارمغان نیاورده اند....

11 آبان 1403
طرز تهیه ذرت آب پز خوشمزه با این چند روش

طرز تهیه ذرت آب پز خوشمزه با این چند روش

در میان تنقلات و پیش غذاهای محبوب، ذرت آب پز با طعم شیرین و دلچسب خود، جایگاه ویژه ای دارد. این خوراکی خوشمزه، نه تنها طعمی لذیذ و خاطره انگیز را به ارمغان می آورد، بلکه سرشار از فواید و ارزش غذایی نیز است. ذرت سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی بوده...

28 مهر 1403
مهم ترین نکات مراقبت از پوست در سفر

مهم ترین نکات مراقبت از پوست در سفر

کشف مکان های نو در سفر، قدم زدن روی شن های گرم ساحل، عبور از سنگفرش های تاریخی شهری زیبا و گذر از میان جنگل های انبوه همواره با لحظات و پیشامدهای هیجان انگیز همراه است، اما همان طور که شما هیجان زده می شوید، گاهی پوستتان هم احساساتش را با جوش زدن یا تغییر...

27 مهر 1403
دکوراسیون روشن برای خانه های نقلی؛ خانه مدرن نسیم و محمد

دکوراسیون روشن برای خانه های نقلی؛ خانه مدرن نسیم و محمد

وب سایت چیدانه - صدف حقیقت: در چیدمان خانه های نقلی و آپارتمانی امروزی باید نکات مهمی را در نظر گرفت. به علت محدودیت فضایی نمی توان از هر رنگ و هر سبک یا میزان ای از وسایل استفاده کرد و بهتر است برای خرید هر گونه وسایل قبل از هر اقدامی فضای داخلی منزل را...

19 مهر 1403
بحران هویت چیست؟ شاید شما هم دچارش باشید!

بحران هویت چیست؟ شاید شما هم دچارش باشید!

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: خودتان را زیر سوال برده اید که چه کسی هستید؟ یا هدف تان چیست و ارزش های تان کدامند؟ اگر چنین است ممکن است دچار چیزی به نام بحران هویت شده باشید.

16 مهر 1403
چیز هایی که درباره جغد ها نمی دانستید

چیز هایی که درباره جغد ها نمی دانستید

خبرنگاران : حدود 250 گونه مختلف جغد وجود دارد که میزان ها و اشکال متفاوتی دارند؛ از 12 تا 90 سانتیمتر. اما حتی جغد های کوچک هم شکارچی به جهان می آیند و از پنجه های تیز و منقارشان برای به دام انداختن و خوردن حیوانات کوچکی مثل حشرات، جوندگان و خزندگان استفاده...

12 مهر 1403
آیا باید در اتاق کودک دستگاه بخور داشته باشیم؟

آیا باید در اتاق کودک دستگاه بخور داشته باشیم؟

اگر کودک کوچکی دارید، حتما می دانید که آغاز زمستان به ناچار منجر به خشکی پوست، افزایش بیماری های ویروسی و گرفتگی مجرای بینی می گردد. یک دستگاه بخور در اتاق کودک، می تواند یک تغییر واقعی برای کاهش علائم ناراحت کننده او باشد.

21 خرداد 1403
7 ترفند برای افزایش عمر پاوربانک که باید بدانید

7 ترفند برای افزایش عمر پاوربانک که باید بدانید

حالا که یک پاوربانک تازه خریده اید، یا شاید مدتی است که از آن استفاده می کنید، مطمئنا دوست دارید مدت ها با خیال راحت از آن بهره ببرید. یک پاور بانک باکیفیت با مراقبت مناسب باید حدود سه تا پنج سال عمر مفید داشته باشد. در این مطلب 7 روش را برای افزایش طول عمر...

11 خرداد 1403
هر چیزی ممکن است

هر چیزی ممکن است

روی کیک تصویری عکس پسرش است و دو شمع که عدد 25 را نشان می دهد. با خنده، اشک گوشه چشمانش را پاک می نماید. با فندک شمع ها را روشن می نماید و روبه آرمان می گوید: فوت می کنی پسرم؟ امروز تولدش بود. من همواره سال های گذشته، شب قبل از تولدش کیک می گرفتم و یه جشن دو...

16 مرداد 1402
مدافع استقلالی: به من گفتند باید در دربی حتما اشتباه کنی!

مدافع استقلالی: به من گفتند باید در دربی حتما اشتباه کنی!

مدافع سابق تیم استقلال در مورد دربی تهران خاطره جالب توجهی را بازگو کرد.

3 اردیبهشت 1402
آرامش عضلات با شیر میوه ای

آرامش عضلات با شیر میوه ای

طبق گفته موسسه ملی بهداشت، منیزیم به عملکرد عضلات و اعصاب شما کمک و در عین حال فشار خون شما را تنظیم می کند همچنین به بدن شما در تولید انرژی و سنتز استخوان کمک خواهد کرد. یک موز هفت اینچی (17.78 سانتی متری) تقریبا 32 میلی گرم منیزیم دارد که به مردان حدود...

31 فروردین 1402
روش هایی نوین برای یادگیری زبان انگلیسی در کوتاهترین زمان

روش هایی نوین برای یادگیری زبان انگلیسی در کوتاهترین زمان

آموختن یک زبان نو اگر در سنین پایین صورت نگیرد ، ممکن است با افزایش سن بسیار سخت باشد. مخصوصا اگر در کشوری باشید که با آن زبان صحبت نمی نمایند، در این صورت شانس مکالمه را نیز از دست خواهید داد. اما با وجود خبرنگاران این مسائل کاملا قابل حل است و اصلا جای...

15 دی 1401
5 نکته کلیدی برای ترمیم و آب رسانی مو در خانه

5 نکته کلیدی برای ترمیم و آب رسانی مو در خانه

افراد برای حفظ سلامت طبیعی مو و درمان مشکلاتی از قبیل ریزش مو، موخوره، خشکی مو، شوره سر، خارش پوست سر و غیره، باید اقدام به آبرسانی مو کنند.

5 مهر 1401
تعداد: (62)